Perte de poids2019-12-19T18:17:38+01:00

Perte de poids / Gestion du poids

Nutri n’Fit, centre de santé active, prend en charge toutes vos problématiques de gestion du poids
et vous accompagne dans un retour à l’équilibre.

La prise de poids peut être liée à une multitude de facteurs. Au centre de santé active, nous ne croyons pas aux « régimes miracles » qui sont très souvent utilisés pour une perte de poids au détriment de la santé/énergie ou de la stabilisation de ce poids… nous croyons en l’éducation nutritionnelle et sportive appuyée sur des bases scientifiques afin de vous faire prendre conscience des problématiques qui vous concernent et de pouvoir les résoudre une à une, de façon personnalisée.

Différents facteurs peuvent bloquer une perte de poids, que ce soit au niveau macro-nutritionnel (déséquilibre en glucides, protéines, lipides) ou micro-nutritionnel (manque de fer, de magnésium…). Nous agissons donc avec une approche micro nutritionnelle pour palier à ces déséquilibres. Nous prenons également en compte le microbiote intestinal qui a un vrai rôle dans le bien-être général et qui peut également bloquer une perte de poids.

« Nous chercherons donc à ancrer de nouvelles habitudes pour rééquilibrer votre métabolisme, dynamiser votre dépense énergétique et diminuer votre masse grasse »

Plusieurs solutions s’offrent alors à vous !

Au centre Nutri n’Fit, nous vous aidons à dépister les intolérances alimentaires,
les dysbioses éventuelles du microbiote, la candidose et nous vous accompagnons
dans la modification de votre alimentation pour vous aider à retrouver le plaisir dans l’assiette !

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